Está no verão e tudo o que as girls querem é ir à Praia para ficar Bronzeada! Não é? mas temos que tomar muito Cuidado, a alta exposição da pele ao sol é o maior causador de manchas, rugas, flacidez, ressecamento e perda de elasticidade. Entretanto ele é o principal responsável pela síntese de vitamina D em nosso organismo. Além disso representa disposição, bem estar, alegria e calor. Por isso, você não deve ter medo dele, mas tem que tomar uma série de cuidados para aproveitar o que o sol tem de melhor.
#FikDik:· Usar filtro solar diariamente;
· Estabelecer um programa gradativo de exposição ao sol, começando por períodos mais curtos. Assim sua pele irá desenvolver uma resistência natural;
· Usar produtos de boa qualidade com filtro solar e hidratante;
· Fugir dos períodos em que o sol esteja mais forte, não se exponha entre 10:30 e 16:30;
· Hidratar a pele após a exposição solar
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